Pleaser Test
Ontdek hoeveel je je aanpast om anderen tevreden te houden.
100 vragen · 5 min
Start de test →Over deze test
Deze test kijkt naar vier kanten van pleasen: behoefte aan goedkeuring, moeite met grenzen, je eigen behoeften verwaarlozen en conflicten vermijden. Antwoord op basis van hoe vaak elke uitspraak in je dagelijks leven bij je past. Het kost ongeveer vijf minuten en helpt je te zien waar vriendelijkheid voor anderen ten koste van jezelf kan gaan.
Wat je rapport bevat
- ✓Je score op elke dimensie: Behoefte aan goedkeuring, Zwakke grenzen, Zelfverwaarlozing, Conflictvermijding
- ✓Een persoonlijke uitleg bij elke score
- ✓Praktische tips die je meteen kunt toepassen
Wat deze test meet
Pleasen is niet één enkele gewoonte, maar een mix van patronen. Hieronder zie je hoe sterk vier daarvan in je antwoorden naar voren komen. Hogere scores betekenen meer pleasegedrag op dat gebied. Om anderen geven is een kracht; het doel is balans, niet minder vriendelijk worden. Dit is een hulpmiddel voor zelfreflectie, geen diagnose.
- Behoefte aan goedkeuring
- Hoeveel je gevoel van eigenwaarde afhangt van of anderen je aardig vinden.
- Zwakke grenzen
- Hoe moeilijk het voor je is om nee te zeggen en je tijd en grenzen te bewaken.
- Zelfverwaarlozing
- Hoe vaak je je eigen behoeften, rust en doelen op de laatste plaats zet.
- Conflictvermijding
- Hoe sterk je meningsverschillen en moeilijke gesprekken uit de weg gaat.
Veelgestelde vragen over de Pleaser Test
Wat meet de Pleaser Test?
De Pleaser Test kijkt naar de volgende gebieden: Behoefte aan goedkeuring, Zwakke grenzen, Zelfverwaarlozing, Conflictvermijding. Je rapport geeft voor elk gebied een score, legt uit wat die voor jou betekent en geeft praktische tips.
Hoe lang duurt de Pleaser Test?
De test bestaat uit 100 korte stellingen en duurt ongeveer 5 minuten. Je voortgang wordt automatisch bewaard, dus je kunt even pauzeren en later verdergaan.
Is de Pleaser Test gratis?
Ja, de test invullen is gratis. Wil je je volledige persoonlijke rapport met alle scores en uitleg? Dan kun je dat bestellen voor € 3,95, eenmalig betaald — geen abonnement.
Hoe betrouwbaar is de Pleaser Test?
De test is gebaseerd op erkend psychologisch onderzoek en gebruikt veel stellingen per gebied, waardoor het resultaat stabieler is dan bij een korte quiz. Antwoord eerlijk en zonder lang na te denken voor het meest nauwkeurige beeld.
Is de Pleaser Test een diagnose?
Nee. De Pleaser Test is bedoeld voor zelfreflectie en is geen medische of psychologische diagnose. Maak je je zorgen over je mentale gezondheid? Praat dan met een gekwalificeerde zorgverlener.
Andere populaire tests
Hechtingsstijl Test
Ontdek hoe je je hecht, vertrouwt en nabijheid zoekt in relaties.
Emotionele Intelligentie Test
Meet hoe goed je emoties herkent, begrijpt en hanteert.
Afwijzingsgevoeligheid Test
Ontdek hoe sterk je afwijzing verwacht, opmerkt en erop reageert.