Test depresije
Provjerite svoje raspoloženje, energiju i razmišljanje u posljednja dva tjedna.
Pitanja: 100 · 5 min
Započni test →Ovaj je test alat za probir, a ne dijagnoza.
O ovom testu
Koliko su vas često tijekom posljednja dva tjedna mučili sljedeći problemi? Ovaj probirni test uključuje PHQ-9, široko korišten upitnik za depresiju, te dodatna pitanja o raspoloženju, energiji, snu, razmišljanju i slici o sebi. Traje oko pet minuta i nije dijagnoza, ali vam može pomoći da shvatite kako ste i trebate li potražiti podršku.
Što sadrži vaše izvješće
- ✓Vaš rezultat u svakoj dimenziji: Raspoloženje i uživanje, Energija i poticaj, San, apetit i tijelo, Razmišljanje i koncentracija, Slika o sebi
- ✓Osobno tumačenje svakog rezultata
- ✓Praktični savjeti koje možete odmah primijeniti
Što ovaj test mjeri
Ovo izvješće kombinira vaš rezultat na PHQ-9, široko korištenoj probirnoj mjeri, s pet područja koja pokazuju što vas je u posljednja dva tjedna najviše pogodilo. Viši rezultati znače češće tegobe. Ovo nije dijagnoza; ako su vaši rezultati povišeni, molimo razgovarajte s liječnikom ili kvalificiranim stručnjakom. Ako imate misli o samoozljeđivanju, odmah se obratite lokalnoj hitnoj službi ili telefonskoj liniji za krizne situacije.
- Raspoloženje i uživanje
- Koliko ste se često osjećali tužno, prazno ili niste mogli uživati u stvarima.
- Energija i poticaj
- Koliko ste se osjećali umorno, usporeno ili bez motivacije.
- San, apetit i tijelo
- Koliko su vaš san, apetit i tjelesna dobrobit bili pogođeni.
- Razmišljanje i koncentracija
- Koliko su pogođeni vaša koncentracija, pamćenje, odlučivanje i razmišljanje.
- Slika o sebi
- Koliko ste se osjećali samokritično, krivo ili bezvrijedno.
Česta pitanja: Test depresije
Što mjeri Test depresije?
Test depresije obuhvaća sljedeća područja: Raspoloženje i uživanje, Energija i poticaj, San, apetit i tijelo, Razmišljanje i koncentracija, Slika o sebi. Vaše izvješće prikazuje rezultat za svako od njih, objašnjava što on znači za vas i daje praktične savjete.
Koliko traje Test depresije?
Test ima 100 kratkih tvrdnji i traje oko 5 minuta. Vaš se napredak automatski sprema, pa možete napraviti stanku i nastaviti kasnije.
Je li Test depresije besplatan?
Da, rješavanje testa je besplatno. Ako želite cjelovito osobno izvješće sa svim rezultatima i objašnjenjima, možete ga naručiti za 3,95 € uz jednokratno plaćanje – bez pretplate.
Koliko je pouzdan Test depresije?
Test se temelji na priznatim psihološkim istraživanjima i koristi mnogo tvrdnji po području, zbog čega je rezultat stabilniji nego kod kratkog kviza. Za najtočniju sliku odgovarajte iskreno i bez previše razmišljanja.
Je li Test depresije dijagnoza?
Ne. Test depresije namijenjen je samorefleksiji i nije medicinska ni psihološka dijagnoza. Ako ste zabrinuti za svoje mentalno zdravlje, obratite se kvalificiranom stručnjaku.
Drugi popularni testovi
Test autističnog spektra
Istražite dijelite li obilježja česta na autističnom spektru.
ADHD test
Provjerite koliko u sebi prepoznajete obilježja ADHD-a kod odraslih.
Test graničnog poremećaja ličnosti (BPD)
Istražite emocionalni intenzitet, identitet i obrasce u odnosima.
Test bipolarnosti
Istražite svoje uspone, padove i promjene raspoloženja kroz vrijeme.